Sobremesa sem calorias- Ultra Nutritiva
INGREDIENTES:
250ml de água
6 colheres de sopa de Whey Protein (Sabor baunilha ou morango)
1 copo de iogurte natural sem sabor
1 maçã média descascada
MODO DE PREPARO:
Bata tudo no liquidificador até ficar cremoso (não bater em excesso). Distribua em potes plásticos e leve ao freezer por 6 horas. Está pronta a mais deliciosa sobremesa.
No comments:
Post a Comment